お腹が

最近お腹が出てきたので

ダイエットしなければと思っているひろです

ぶっちゃけ、お腹だけふっくらしてきたみたいなので

嫌ですね～

話によると部分痩せはできないみたいなのですが

本当なんですかね～

とりあえず腹筋やって有酸素運動やって食事を減らすってことを

やっていきたいと思います。

みなさん、なにか他にいい方法があれば教えていただきたいです！

一日の平均は？

僕は一日に平均4000歩ちょいしか歩いていないことに気づきました。

携帯の万歩計をいつもＯＮにしているので

毎日何歩歩いたとかわかるのです！

そこで、これからは一日平均10000歩を目指したいと思います！

まだ年ではないですが、足腰は強くしておかないとねです

でも10000歩はちょっと歩くとすぐ到達する歩数なので

それを継続できるかどうかが課題です・・・

９月の連休

９月のこの時期に有給休暇を使って大型連休にしてる人がいるみたいです！

ちなみに僕は普通のカレンダー通りの連休になるわけですが～

前の記事で「シルバーウィーク」のことを少し書きましたが

「シルバーウィーク」の由来は、

2008年11月に三菱電機ビルテクノサービスがインターネットでカレンダーの調査をし、

2009年9月の連休の名前の呼び方について回答を得たところ

「シルバーウィーク」が一番多かったそうです。

それが広まり今現在、いろいろなところでこの名前が通ったそうです。

以上、ひろの豆知識でした～

敬老の日

今日は敬老の日ですね！

すっかり忘れていました～

一昨年はシルバーウィークって言ってて５連休くらいありましたよね？

今年はちょい連休くらいですが～

みなさんはどうお過ごしですか？

僕は昨日はちょっと忙しかったですね～

丸一日講義を受けていました！

なんか休みっぽくないですよね～

もうちょっと遊ばなくては！！

っと最近思うようになりました。

はじめまして！

今日からブログ始めました「ひろ」です。

名古屋に住んでいる２６歳です。

最近、暑さも和らいできて秋っぽい服装になってきました。

でも、まだ長袖は暑いですね～

今日、性格診断をやったのですが、

引っ込み思案だということがばれてしまいました。

実は小心者なんです。

それでは、これからこのブログをよろしくお願いします。